Eenvoudig mediteren

U bent hier

Home > Eenvoudig mediteren

Wanneer

zo, 02/05/2021 - 10:00 - 12:30
zo, 09/05/2021 - 10:00 - 12:30
zo, 16/05/2021 - 10:00 - 12:30
Voeg toe aan kalender2021-05-02 10:00:002021-05-02 12:30:00GMT+01:00Eenvoudig mediterenStrijtemplein 15 1760 Roosdaal2021-05-09 10:00:002021-05-09 12:30:00GMT+01:00Eenvoudig mediterenStrijtemplein 15 1760 Roosdaal2021-05-16 10:00:002021-05-16 12:30:00GMT+01:00Eenvoudig mediterenStrijtemplein 15 1760 Roosdaal

Waar

Gemeenschapscentrum Het Koetshuis
Strijtemplein 15
1760 Roosdaal

Prijzen

Standaardprijs - 30.00

Code: PV4565

Over meditatie doen veel vooroordelen de ronde: het zou zweverig gedoe zijn, niets voor westerlingen. Of je zou er járen op moeten oefenen. Niets is minder waar. Meditatie is eenvoudig, praktisch en iedereen kan het leren. De techniek wordt ook steeds meer erkend als 'natuurlijk medicijn' en zelfs aanbevolen door artsen. In deze reeks voor zowel beginners als gevorderden ontdek je aan de hand van makkelijke en bruikbare oefeningen meer over de positieve effecten. Je leert stap voor stap tot rust komen en stress los te laten.

Archeduc werkt corona-proof. Lees hier welke maatregelen we treffen en wat je zelf kan doen.

Praktische info:

Breng je mondmasker en eigen drinkbus mee.

Deze activiteit start tijdens het themaweekend van Kunstkijker en vindt plaats in het Bewegingslokaal.

Deze reeks is zowel geschikt voor mensen die totaal geen of nog weinig ervaring hebben met meditatie, als voor ervaren beoefenaars die gewoon mee willen oefenen en genieten van een diepgaande rust en stilte. Er is ruime gelegenheid tot vragen stellen en persoonlijke inbreng.

Partners:

Gemeenschapscentrum Het Koetshuis
Cultuurraad Roosdaal

Over de begeleiding:

Ann Van Hecke (°1970) werkt als psychotherapeute in een zelfstandige praktijk. Ze is van oorsprong wetenschappelijk geschoold. Als therapeute werd ze opgeleid aan de Educatieve Academie, Instituut voor Interactionele Vormgeving in Berchem. Ze verzorgt vormingen op maat met als thema’s: mediteren, hooggevoeligheid, relatievaardigheden en omgaan met je innerlijke criticus.

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!