Het belang van een goede nachtrust

U bent hier

Home > Het belang van een goede nachtrust

Wanneer

do, 26/11/2020 - 20:00 - 22:00
Voeg toe aan kalender2020-11-26 20:00:002020-11-26 22:00:00GMT+01:00Het belang van een goede nachtrustBegijnhof 11 3090 Overijse

Waar

Cultuurcentrum Den Blank
Begijnhof 11
3090 Overijse

Prijzen

Standaardprijs - 10.00

Code: GZS4486

Huisarts en slaapspecialist Bruno Ariens brengt allerlei slaapproblemen in kaart en reikt aangepaste oplossingen aan om hier komaf mee te maken. Zo kan je eindelijk terug uitgeslapen wakker worden.

Archeduc werkt corona-proof. Lees hier welke maatregelen we treffen en wat je zelf kan doen.

Partners:

Cultuurcentrum Den Blank

Over de begeleiding:

Bruno Ariens studeerde algemene geneeskunde aan de universiteit van Antwerpen en is sinds 1984 werkzaam als huisarts. Hij werkt sinds 1987 met autosuggestietechnieken en verdiepte zich in de aanpak van slaapproblemen. Hij schreef twee boeken over dit onderwerp: ‘Uitgeslapen wakker worden’ en ‘Slaap zacht’. In 2020 verscheen zijn derde boek: ‘Meer energie, nooit meer moe in 4 stappen’. Daarin biedt hij praktische handvatten om je energie te verbeteren door beter te slapen, meer te bewegen, gezonder te eten en minder te piekeren.
www.meer-energie.com

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!