Op zoek naar rust: relaxatietechnieken

U bent hier

Home > Op zoek naar rust: relaxatietechnieken

Wanneer

do, 07/11/2019 - 19:30 - 21:30
do, 14/11/2019 - 19:30 - 21:30
do, 21/11/2019 - 19:30 - 21:30
do, 28/11/2019 - 19:30 - 21:30
do, 05/12/2019 - 19:30 - 21:30
Voeg toe aan kalender2019-11-07 19:30:002019-11-07 21:30:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenWillem Lambertstraat 10 1930 Zaventem2019-11-14 19:30:002019-11-14 21:30:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenWillem Lambertstraat 10 1930 Zaventem2019-11-21 19:30:002019-11-21 21:30:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenWillem Lambertstraat 10 1930 Zaventem2019-11-28 19:30:002019-11-28 21:30:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenWillem Lambertstraat 10 1930 Zaventem2019-12-05 19:30:002019-12-05 21:30:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenWillem Lambertstraat 10 1930 Zaventem

Waar

Cultuurcentrum De Factorij
Willem Lambertstraat 10
1930 Zaventem

Prijzen

Standaardprijs - 62.00

Code: PV3985

Als het leven druk is, kan het lastig zijn om rust te vinden. Gelukkig zijn er heel wat manieren om te ontspannen. Tijdens deze reeks laat Helena je kennismaken met verschillende relaxatiemethodes. Je leert meer over de impact van spanning op je lijf en krijgt praktische tips om beter om te gaan met stress. Via bewegings- en ademhalingsoefeningen bouw je een gezonde relatie met je lichaam op.

 


Praktische info:

Zelf meebrengen: Kussen, dekentje en extra trui om afkoeling tegen te gaan

Partners:

Cultuurcentrum De Factorij

Over de begeleiding:

Online inschrijven is niet mogelijk voor deze activiteit.