Op zoek naar rust: relaxatietechnieken

U bent hier

Home > Op zoek naar rust: relaxatietechnieken

Wanneer

ma, 18/11/2019 - 19:00 - 21:00
ma, 25/11/2019 - 19:00 - 21:00
ma, 02/12/2019 - 19:00 - 21:00
ma, 09/12/2019 - 19:00 - 21:00
ma, 16/12/2019 - 19:00 - 21:00
Voeg toe aan kalender2019-11-18 19:00:002019-11-18 21:00:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenBegijnhof 11 3090 Overijse2019-11-25 19:00:002019-11-25 21:00:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenBegijnhof 11 3090 Overijse2019-12-02 19:00:002019-12-02 21:00:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenBegijnhof 11 3090 Overijse2019-12-09 19:00:002019-12-09 21:00:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenBegijnhof 11 3090 Overijse2019-12-16 19:00:002019-12-16 21:00:00GMT+01:00Op zoek naar rust: relaxatietechniekenBegijnhof 11 3090 Overijse

Waar

Cultuurcentrum Den Blank
Begijnhof 11
3090 Overijse

Prijzen

Standaardprijs - 62.00

Code: PV3997

Als het leven druk is, kan het lastig zijn om rust te vinden. Gelukkig zijn er heel wat manieren om te ontspannen. Tijdens deze reeks laat Helena je kennismaken met verschillende relaxatiemethodes. Je leert meer over de impact van spanning op je lijf en krijgt praktische tips om beter om te gaan met stress. Via bewegings- en ademhalingsoefeningen bouw je een gezonde relatie met je lichaam op.

Praktische info:

Zelf meebrengen: Kussen, dekentje en extra trui om afkoeling tegen te gaan.
De vorming vindt plaats in de Polyvalente zaal

Partners:

Cultuurcentrum Den Blank

Over de begeleiding:

Online inschrijven is niet mogelijk voor deze activiteit.